Categories Partie mięśniowe Mięśnie nóg – czworogłowe i dwugłowe udaPosted on Posted on24 października 201910 listopada 2019By AmadeuszJak rozbudować mięśnie nóg. Poznaj anatomie mięśni nóg oraz funkcje mięśnia czworogłowego i dwugłowego uda. … Continue ReadingMięśnie nóg – czworogłowe i dwugłowe uda
Categories Partie mięśniowe Plecy – mięśnie grzbietuPosted on Posted on22 października 201926 października 2019By AmadeuszPodstawowe informacje na temat mięśni pleców. Jakie funkcje spełniają najszerszy grzbietu, mięsień czworoboczny, mięśnie obłe … Continue ReadingPlecy – mięśnie grzbietu
Categories Partie mięśniowe Barki – mięśnie naramiennePosted on Posted on21 października 201927 października 2019By AmadeuszJak zbudować imponujące barki. Znajomość anatomii mięśni naramiennych pomoże Ci w efektywnym treningu barków. Funkcje … Continue ReadingBarki – mięśnie naramienne
Categories Partie mięśniowe Klatka piersiowaPosted on Posted on20 października 201926 października 2019By AmadeuszKlatka piersiowa – jak mieś dużą klatę? Poznaj anatomię oraz funkcje mięśni klatki piersiowej i … Continue ReadingKlatka piersiowa
Categories Partie mięśniowe Triceps – anatomia mięśnia trójgłowego ramieniaPosted on Posted on16 października 201923 października 2019By AmadeuszJak zbudowane są mięśnie trójgłowe ramienia oraz jakie funkcje spełniają. Dowiedz się jak znajomość anatomii … Continue ReadingTriceps – anatomia mięśnia trójgłowego ramienia
Categories Partie mięśniowe Biceps – anatomia mięśnia dwugłowegoPosted on Posted on16 października 201929 października 2019By AmadeuszNajważniejsze informacje na temat mięśnia naramiennego. Za jakie ruchy odpowiada ten dwugłowy mięsień. Wykorzystanie bicepsa … Continue ReadingBiceps – anatomia mięśnia dwugłowego
