Partie mięśniowe

Mięśnie nóg – czworogłowe i dwugłowe uda

Posted on 24 października 201910 maja 2020By Amadeusz

Jak rozbudować mięśnie nóg. Poznaj anatomie mięśni nóg oraz funkcje mięśnia czworogłowego i dwugłowego uda. … Continue ReadingMięśnie nóg – czworogłowe i dwugłowe uda

Partie mięśniowe

Plecy – mięśnie grzbietu

Posted on 22 października 201926 października 2019By Amadeusz

Podstawowe informacje na temat mięśni pleców. Jakie funkcje spełniają najszerszy grzbietu, mięsień czworoboczny, mięśnie obłe … Continue ReadingPlecy – mięśnie grzbietu

Partie mięśniowe

Barki – mięśnie naramienne

Posted on 21 października 201927 października 2019By Amadeusz

Jak zbudować imponujące barki. Znajomość anatomii mięśni naramiennych pomoże Ci w efektywnym treningu barków. Funkcje … Continue ReadingBarki – mięśnie naramienne

Partie mięśniowe

Klatka piersiowa

Posted on 20 października 201926 października 2019By Amadeusz

Klatka piersiowa – jak mieś dużą klatę? Poznaj anatomię oraz funkcje mięśni klatki piersiowej i … Continue ReadingKlatka piersiowa

Partie mięśniowe

Triceps – anatomia mięśnia trójgłowego ramienia

Posted on 16 października 201923 października 2019By Amadeusz

Jak zbudowane są mięśnie trójgłowe ramienia oraz jakie funkcje spełniają. Dowiedz się jak znajomość anatomii … Continue ReadingTriceps – anatomia mięśnia trójgłowego ramienia

Partie mięśniowe

Biceps – anatomia mięśnia dwugłowego

Posted on 16 października 201929 października 2019By Amadeusz

Najważniejsze informacje na temat mięśnia naramiennego. Za jakie ruchy odpowiada ten dwugłowy mięsień. Wykorzystanie bicepsa … Continue ReadingBiceps – anatomia mięśnia dwugłowego

Kategoria: Partie mięśniowe